Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин

Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин фото

Временно отсутствут

▼ ПОКАЗАТЬ ДРУГИЕ ВАРИАНТЫ ▼

  • Производитель: Рипол-Классик
  • Наличные, б/н, visa, qiwi, webmoney, я.деньги

Описание и характеристики

Авторы: Делавье Фредерик

ISBN: 978-5-386-09512-3, 978-5-386-10027-8

Книга получила всемирное признание и стала универсальным пособием не только для любителей силовых упражнений, но и для профессиональных опытных атлетов. В ней вы найдете подробное описание основных базовых силовых упражнений для развития мускулатуры, познакомитесь с последними достижениями в области совершенствования функциональных качеств организма и эстетики тела. Иллюстрации в сочетании с практическими рекомендациями позволят вам составить собственную программу тренировок. В новом, дополненном и переработанном, издании есть статьи, раскрывающие основанный на морфологии различных мышц подход к тренировкам, а также разделы, посвященные травмам, которые возможны при выполнении силовых упражнений. 5-е издание, дополненное.

Похожие товары

Смотрите также:

Выберите ваш город: [ X ]